Мн-твр ,,Як я здолав сво ужасы,,Допоможть будьласка

Ответ:

Ось вдповдь)

Объяснение:

Вс люди чогось побаиваться. Хтось бльше, хтось менше, але совершенно точно кожного з нас переслдують ужасы, кожен денек тисяч людей хоча б на секунду вдчувають це непримне, але настльки знайоме ще з дитинства почуття.

, звичайно, загартован особи, яких нчим не налякаш, але це вже дуже рдксний, можна сказати ункальний, вид представникв людини розумно, у их явно причини тако безстрашност.

Взагал, люди подляються на три типи: одн волють уникати свох ужасв, нш намагаються боротися з цю проблемою, ну а трет навть не усвдомлюють того, що вони чогось бояться ( головне не хочуть цього усвдомлювати). Та як не крути, а ужасы заважають нам жити.  

абсолютно не важливо чого ти бошся: тварин, комах, висоти, смерт, сцени, втрати близько людини, вдповдальност, автомоблв, нових вдносин, вдмови, глузувань т.д. Головне те, що з цими паразитами можна навть треба боротися.  

А для того, аби дзнатись як це робити читамо отдал. Головне не гнати кон вперед, а робити все поступово.

У першу чергу, потрбно збагнути, чтко усвдомити в свой голов прийняти той факт, що ти чогось бошся. Якщо ти вдмовляшся врити у сво ужасы (лягаш спати з увмкненим свтлом, а всм розказуш, що не бошся темряви), то отдал просто нема про що говорити.

Потм доведеться трохи розбуркати сво думки спогади, щоб зрозумти причину свох страхв. Висловлюючись розумними словами зайнятися самоаналзом. Задумайся, наскльки велик тво ужасы: чи ти бошся втратити кохану людину, чи то не можеш попросити вдпустку у суворого начальника. Може, насправд для тебя ляка далековато не вдсутнсть кохано половинки, а своя власна самотнсть?

Як тльки ти зрозумш механзм д свого страху, наступа самий складний, але найцкавший одночасно дуже важливий момент. Потрбно вдчути те, чого ти бошся. Пройти крзь це. Як кажуть, клин клином вибивають.

Тльки пройшовши через власн ужасы, переживши ц емоц, можна позбавитися вд постйних побоювань. Це нелегко, але дуже дво. Зрештою, скльки можна себе берегти, ховати мучитися вд постйного остраху?

Бошся собак заведи щеня, бошся висоти залзь на дах багатоповерхвки, бошся самотност вимкни телефон побудь хоча б пару днв наодинц з собою. чим менше ти будеш налаштовуватися очкувати перед тим як це зробити, тим краще. Можливо, тоб навть сподобаться те, чого ти так боявся. Якщо не можеш примусити себе самостйно, спробуй подолати ужас з друзями. Близьк люди завжди допоможуть пдтримають.

Не зупиняйся на досягнутому. Один раз випробувати свй ужас це ще не означа його позбутися. Потрбно часто вправлятися, ти побачиш, як з кожним разом ста все легше легше робити вчинки, про як ранше ужасно було подумати.

Тш заохочуй себе за кожне досягнення. Сьогодн ти зробив крок до фншу, а завтра зробиш ще два до пдесталу. Нехай у для тебя буде стимул рухатися до мети отдал. Просто пообцяй соб, що побореш свй ужас за якийсь час виконуй обцяне. Ти навть не помтиш, як увйдеш у смак. Ужас твй тоб його позбавлятися.