Текст Танець що лку

Абуть, танець цлком можна назвати справжнм елксиром молодост, чарвним засобом, який продовжу життя, робить цкаво, дозволя познайомитися з цкавими людьми. Кожен денек вдкриваються все нов й нов танцювальн студ, а сам заняття танцями знову входять в моду. 

Нхто не зна, коли з'явилися танц. Бажання рухатися пд музичний або ритмчний супровд закладено в людин природою. Ви помчали, як, почувши певну мелодю, будь те запальна самба або романтична нструментальна музика, ми нстинктивно починамо рухатися в такт. 

Танц були вдом ще 4000 рокв тому на Сход. Спочатку вони використовувалися як обряду, будучи невд'мним елементом рзних жертвоприношень. Руху пд музику були також дуже важлив для майбутнх мам використовувалися як способ полегшення хвораю при допомоги при пологах. Вважаться, що танець животика дуже благотворно вплива на внутршн органи жнки. Саме тому до сьогодншнього денька двчинок на Сход обов'язково йому навчають, адже м, як управляло, ма бути родити не один раз! 

У Древнй Грец танц вважалися лкувальними подлялися на пдгрупи по функцональних вдмнностей: 

для корекц постави; 
для емоцйно-психологчно корекц; 
для зняття стресу; 
для полпшення травлення; 
для гарного апетиту; 
для регулювання серцево-судинно дяльност т.п. 

У деяких кранах Африки дотепер практикуються древн обряди, що супроводжуються багатогодинними танцями. Пд час обряду голосн барабани вдбивають певний ритм.Танцюючий впада в транс, тим самим рятуючи вд злих духв, що поселилися в ньому. 

Сам рзн танц рзних народв свту набувають все бльшо популярност. Це пояснються просто: малорухливий спосб життя й стреси несприятливо позначаються на нашому здоров'. У танц ж можна не просто виразити для себя творчо, але й виплеснути сво емоц, позбувшись, таким чином, вд поганого настрою. Завдяки танцю хребет 100 бльше гнучким, полпшуться робота серця. 

Танц роблять такий же вплив на наш органзм, як лиж або плавання. Але для лижного спорту потрбний снг, а для плавання - басейн. Для танцв ж не потрбно нчого крм музики п'ятачка простору.  зовсм необов'язково ходити в дорог студ. Можна просто пти на дискотеку або включити радо на улюбленй хвил й перетворити свою кмнату в танцзал для 1-го. 

Багато вчених розглядали вплив танцю на стан здоров'я людини й прийшли до досить вражаючих висновкв. Виявляться, танцем можна успшно лкувати рзн психоемоцйн захворювання. Руху рук змцнюють мжреберних мускулатуру й дозволяють зберегти на довг роки прекрасну форму грудей. Змцнення м'язв преса сприя полпшенню роботи травного тракту, виведенню шлакв з органзму. Естественно, що все це вплива на загальне самопочуття людини, у нього з'являться рум'янець блиск в глазах. Згадайте вдомих танцюриств: незважаючи на похил роки, вони зберегли прекрасну форму й продовжують радувати свох шанувальникв. 

Танок зближу людей. Издавна помчено, що партнери по танцях нередко стають партнерами по життю. Вдбуваться це тому, що ритмчн рухи, чинен людьми разом, створюють почуття мстичного днання, не тльки фзичного, а й духовного. 

Танець дозволя позбутися вд комплексв, панцира, який багатьом з нас так заважа жити. Танцююча жнка вивча можливост сво пластики, обучаться любити сво тло, не намагаючись втиснути себе в стандарти краси. Ще одне достонство танцв - ними можна займатися в будь-якому вц. Танець - це свого роду оздоровча програма не тльки для тлесного, а й духовного розвитку. Так що танцюйте! Рецепт гарного настрою, здоров'я впевненост в соб такий простий!