Помогите пожалуйста 289 задание Спасибо

Гимнастка - гимнасти , футболист - футболисты Я люблю подвижные забавы, в том числе с мячом. А самый возлюбленный вид спорта это волейбол. Мы нередко играем в него на уроках физкультуры в школе. Еще мы с приятелями натягиваем сетку во дворе, собираем две команды и кидаем мячик. Это занятие мне нравится намного больше, чем посиживать на лавочке и болтать ногами со скукотищи. На пляже либо на природе мы тоже любим поиграть в волейбол. Правда, без сетки это не так комфортно.

Мне нравится эта забава, поэтому что у нее довольно обыкновенные управляла. Надобно приземлить мяч на половине команды-соперника. При этом нельзя пинать мяч ногой, можно только отбивать его руками. Недаром слово волейбол означает летающий мяч. Выигрыш считается по очкам, так что всегда есть шанс изменить счет в свою выгоду.

Волейбол развивает ловкость и силу рук, быстроту реакции и точность глазомера, а еще бдительность. У тех, кто много играет в волейбол, хорошо развита координация движений.

Так как колотить мяч ногами нельзя, то не необходимо бежать по площадке сломя голову, как в футболе. Но ноги все одинаково тренятся, когда подпрыгиваешь ввысь, как на пружинах. Движения волейболиста легкие, изящные и прекрасные. И эта забава не из тех, что забирают очень много сил.

Потому я больше люблю играть в волейбол самой/(самому), чем глядеть соревнования по телеку, например. Хотя посещает занимательно и понаблюдать за иными, ведь волейбол заходит в программку Олимпийских видов спорта.

Волейбол очень азартная забава, она крепко соединяет игроков одной команды. Тут надобно сражаться за команду, переживать за фортуну всех. А победа приносит мне массу наслаждения, которое можно разделить со собственной командой!