10 рчень на тему родь води для людини

Достатн надходження води в органзм одню з основних умов здоровя. Споживання достатньо клькост води це один з кращих методв запобгти утворенню камння в нирках. Вода як би "мастить" суглоби, виконуючи тим самим роль амортизац для спинного мозку, а також регулю температуру тла забезпечу еластичнсть шкри. Вода необхдна для нормального травлення. Беручи участь в обмн речовин, ця ункальна рдина дозволя зменшити жиров накопичення понизити вагу.

Недостатн споживання води порушу нормальну життдяльнсть органзму: з'являться утомленсть знижуться працездатнсть, порушуються процеси травлення засвоння ж, сповльнються перебг бохмчних реакцй, збльшуться в'язксть кров, що створю умови утворення тромбв, порушуться процес кровотворення. Без води неможлива регуляця теплообмну органзму з навколишнм середовищем пдтримка постйно температури тла.