Очень надобно!! Помогите решить, пожалуйста. И с изъяснениями, желательно, ибо я

Очень надо!! Помогите решить, пожалуйста. И с разъясненьями, желательно, ибо я практически ничего не разумею в химии:((
Дано:
C7H16=100г., н.у., Vm=22,4
Отыскать: Объём воздуха - ?
Решение:
Уравнение C7H16+ 11O2 -gt; 7CO2+8H2O
Ню(C7H16)=100/100= 1 моль
По ур-ю реакции Ню(O2)
Далее решение не знаю
Хелпп!