помогите сделать к нынешнему дню пожалуйста я не понимаю как ответить

Взыскательные ограничительные диеты значительно вредят здоровью это обосновали лекари, так через два денька на монодиете либо низкоуглеводном кормленьи нарушается концентрация внимания, память и реакция. Это приводит к нарушению вождения автомобиля, сложностям на работе и апатии. Кроме того, появляется сонливость и зябкость, что приводит к нарушению настроения и сложностям в общении (человек злится на всех).
Нахождение на диетах приводит к тому, что появляется нарушение в работе сердца и сосудов, на стенах артерий откладывается нехороший холестерин, нарушается рассредотачивание жира, им заплывают внутренние органы, что мешает их нормальной работе. Всё это приводит к увеличению риска сердечной погибели, инфарктов, инфаркта, а повышение холестерина крови приводит к камнеобразованию в желчном пузыре.
Голодный мозг, лишенный обыкновенного кормления, проявляет признаки злости люди замкнуты, злобны, агрессивны, и могут даже совершать социально опасные поступ еды.Кроме того, у людей, непрерывно изнуряющих себя диетами, в организме повышен уровень свободных радикалов и они более склонны к раку.
С каждым разом диеты подсобляют все хуже и хуже, так как организм начинает интенсивно восставать против деяний собственного хозяина и прекращает реагировать на метаболические скачки снижением веса. Кроме того, организм человека и его метаболизм рассчитан на разнообразное кормленье, как растительное, так и животное, ферментные системы тела не предусмотрены для избирательного питания, и если не поступает с кормлением определенных веществ еды, равномерно нарастают трудности, связанные с пищеварением, работой ферментов и перевариванием еды, со стулом.