К примеру, друзья разговаривают нам, что они хотят поехать почивать на Средиземном

Например, друзья разговаривают нам, что они желают поехать почивать на Средиземном море, а мы им разговариваем, что мы были на этом море. We are were at the sea. В словосочетании be at sea артикль не употребляется, но здесь говорится о определенном море, могу я в этом случае поставить артикль the?