составьте рассказ не большой про плаванье на английском Безотлагательно !!!!! и

Swimming Плавание
My name is Nikita and Im fourteen years old. Id like to tell you about my favourite type of спорт. Its swimming, of course. Im into this sport since the very childhood. I even have some awards and medals for excellent swimming. We all choose which спорт is the best for us. Some prefer cycling, some choose tennis, others go with basketball or football. It all depends on ones tastes, talents and physical abilities. I chose swimming as I grew up in the countryside with a large lake. Together with my childhood friends we always went to swim in it. I cant say it was crystal clear, but it was definitely useful in summer. Whenever it was too hot, we could go to the lake to freshen up or simply to sunbathe. Later on, when we moved to the city, I chose to attend professional classes of swimming. There were several reasons for it. Firstly, my parents regard swimming as a very healthy type of спорт. And I agree with them. Every training makes me feel stronger, both physically and mentally. Other than that, it strengthens my immune system and boosts my spirits. Secondly, attending the swimming-pool brings me great joy. I have two classmates who go there with me, but we try not to get distracted. We can always chat or fool around after the training is over. One of my friends, who is rather fat, says that swimming is not as important as other sports. Hearing that, my coach said that one session of swimming is much healthier than any dieting. It burns as many calories as are found in an average piece of cake. Thus, swimmers dont tend to gain extra weight. In conclusion, Id like to say that there is nothing better than swimming when we want all our muscles to relax. перевод Меня зовут Никита и мне четырнадцать лет. Я желала бы поведать для вас о собственном любимом виде спорта. Это, конечно же, плавание. Я занимаюсь этим видом спорта с самого детства. У меня даже есть несколько наград и медалей за хорошее плавание. Мы все избираем, какой вид спорта лучше для нас. Некие предпочитают кататься на велике, некие избирают теннис, другие избирают баскетбол либо футбол. Все зависит от личных вкусов, талантов и физических способностей. Я избрала плавание, так как выросла в селе, где было великое озеро. Вкупе с приятелями юношества я прогуливалась туда купаться. Не могу сказать, что оно была кристально чистым, но уж точно было полезным летом. Всякий раз в жару мы могли пойти к озеру освежиться либо просто позагорать. Позже, когда мы переехали в большой город, я решила навещать проф курсы по плаванию. Для этого было несколько обстоятельств. Во-первых, мои предки расценивают плавание как очень здоровый вид спорта. И я с ними согласна. Каждая тренировка принуждает меня ощущать себя посильнее, как на физическом уровне, так и нравственно. Кроме того, она усиливает иммунную систему и повышает мне настроение. Во-вторых, посещение бассейна приносит мне большую удовлетворенность. У меня есть два одноклассницы, которые прогуливаются туда совместно со мной, но мы стараемся очень не отвлекаться. Мы всегда можем поболтать или пошалить после тренировки. Одна из моих подруг, которая очень полная, разговаривает, что плавание не настолько главно, как иные виды спорта. Услышав это, мой тренер произнес, что один сеанс плавания гораздо полезнее, чем неважно какая диета. Он спаливает столько калорий, сколько встречается в среднем куске пирога. Таким образом, пловцы не склонны набирать лишний вес. В заключение я хотела бы сказать, что нет ничего лучше, чем плавание, когда мы желаем, чтоб все наши мускулы расслабились.