За якого виду навантаження швидше наста втома

Найбльш врним центрально-коркова теоря втомлення при м'язовй бот. Вдповдно до ц теор втомлення представля коркову захисну реакцю й означа зниження працездатност в першу чергу коркових клток.

При фзичнй робот втомлення передаться трьома ознаками:

1) порушенням автоматичност руху : якщо на початку роботи людина може виконувати побчну боту (розмова т.д.), те в мру втомлення ця можливсть губиться побчн д завдають шкоди основнй бот.

2) порушенням рухово координац :при стомленн бота органзму 100 менш ощадливо, порушуться координаця рухв, що веде до зниження продуктивност прац, росту шлюбу, нещасливих випадкв.

3) порушенням вегетативних реакцй вегетативного компонента рухв: рясне потовидлення, частшання пульсу т.п. Пд вегетативними компонентами розумються процеси у внутршнх органах, регульован центральною нервовою системою.