Растолкуйте, почему нужно производить и поддерживать хорошую осанку, принимать правильную

Ну во первых для того чтобы немножко попозже ты не сожалела, что держала плохо спину и потому такая неприглядная. Во вторых от ошибочной выправки, а затем и от искривления позвоночника идут все трудности и хвори. Поэтому, что когда искривляется позвоночник, искривляется и грудная клеточка, а потом она теснит на внутренние органы. отсюда и все хвори.

Плохая выправка приводит к слабенькому здоровью, мышцы груди становятся вялыми, а это, в свою очередь, порождает бронхиты и трудности с дыханием, мускулы животика ослабевают, органы брюшной полости начинают плохо работать, и это порождает огромное количество заморочек пищеварения. Многие люди сталкиваются с сходственной неприятностью  отвисшим брюшком  и пытаются избавиться от него с поддержкою диеты. Но и теряя в весе, они не могут избавиться от живота. Никакая диета не поможет при вялых мышцах животика, если ваша осанка нехороша.