правила закаливания организма

Правила закаливания организма

Задать свой вопрос
2 ответа
1) постепенность
2) умеренность
3) консультация с лечащим лекарем
4) чередование прохладных процедур с наименее прохладными
5) сначало начинать с обтираний влажным полотенцем, позже обливать ноги холодной водой и потихоньку все тело
Закаливание
обтирание
контрастный душ
воздушные ванны
начинать закаливание с воды 37 градусов,равномерно снижая на градус,загорать понемногу,не перегреваясь,
, оставишь ответ?
Имя:*
E-Mail:


Добро пожаловать!

Для того чтобы стать полноценным пользователем нашего портала, вам необходимо пройти регистрацию.
Зарегистрироваться
Создайте собственную учетную запить!

Пройти регистрацию
Авторизоваться
Уже зарегистрированны? А ну-ка живо авторизуйтесь!

Войти на сайт