50 б Жирорастворимый витамин , нужный для правильного развития костей- это

Жирорастворимые витамины человек получает из товаров растительного и животного происхождения. Тех, в которых содержатся натуральные масла и жиры. Некие витамины этой группы - сильные антиоксиданты, обороняющие организм от деянья свободных радикалов. Этот тип витаминов скапливается в тканях организма, особенно в печени и жировой ткани. Поэтому их недостаток становится явным не сходу. Но также вероятна и передозировка, неподражаемо А и D - гипервитаминоз. Обычно к изъяну либо излишку жирорастворимых витаминов приводят несбалансированные диеты, изобилующие одним типом жиров или, напротив, их исключающие.

Ну как то так!

Витамин D либо А

Оба жирорастворимы, при недостатке витамин D кости становятся хрупкие и деформируются