краткий доклад на тему -Патологический сон.

Разъяснение:

Различают три главных патологических состояния сна: сонливость; бессонница; лунатизм. Все они негативно сказываются на процессе возрождения организма, водят к возникновению нарушений в работе нервной системы (психозы, неврозы, депрессии, органические заболевания головного мозга). Гиперсомния возникает на фоне перенесения человеком заразных заболеваний, анемии либо нервных расстройств. В таких состояниях организму нужно большее количество часов для отдыха и возобновленья. Потому рекомендуется дать возможность организму полноценно восстановиться, и только после этого возвращаться к обыкновенному режиму и нагрузкам. Инсомния появляется после стрессовых ситуаций, информационной перегрузки головного мозга, нарушений режима сна, а также лишних физических нагрузок. Часто бессонница показывает на начало развития соматических болезней или психологических расстройств. Воздействие наружных причин (к примеру, электрического света) также может вызывать бессонницу, необыкновенно если организм в течение денька недополучил необходимой физической и психоэмоциональной нагрузки. Сон в этом случае слишком поверхностный, проницательный, проявляется реакция на любые внешние раздражители. Время прыткого сна у таких людей веско возрастает, потому не происходит высококачественный отдых организма.