В какой пище содержиться белок

В какой еде содержиться белок

Задать свой вопрос
1 ответ

Продукты с высочайшим содержанием белка: йогурт, сыр, творог, яйца, молоко, овсяная каша, сыворотка, говядина, свинина, курятина, индейка, рыба (тунец, палтус, осьминог, форель, лосось, тилапия, скумбрия, треска, клинок-рыба, анчоусы, сардины), мидии, бобы, чечевица, пепперони, хумус, арахисовое масло, зеленая фасоль, орешки (миндаль, фисташки, кешью, арахис), тофу, зеленоватый горошек, темный рис, эмбрионы пшеницы, лебеда, овес, брокколи, авокадо, тыквенные семечки, креветки, брюссельская капуста.

, оставишь ответ?
Имя:*
E-Mail:


Добро пожаловать!

Для того чтобы стать полноценным пользователем нашего портала, вам необходимо пройти регистрацию.
Зарегистрироваться
Создайте собственную учетную запить!

Пройти регистрацию
Авторизоваться
Уже зарегистрированны? А ну-ка живо авторизуйтесь!

Войти на сайт