В практике человек часто сталкивается с нехваткой воды в организме, но

Считается, что нужно употреблять в день около 3-4 л. воды. Это дозволяет нашему организму функционировать отлично. Но в случае, ошибочного рассредотачивания этого количества воды в течении 24 часов может привести к аква отравлению либо гипергидратации.
Что значит ошибочное распределение? В нашем организме почки позволяют пропускать через себя не более одного литра воды в час, то есть при избыточном поступлении воды в организм происходит нарушение закона равновесия аква баланса. Избытки воды начинают вести взаимодействие с органами, которые пропитываются лишней влагой.