Рассказ чем полезны овощи

Рассказ чем полезны овощи

Задать свой вопрос
1 ответ

Овощи непременно должны присутствовать в кормлении человека каждодневно. Они содержат в для себя многие водорастворимые витамины, без которых человек не может нормально существовать. Так в овощах есть незаменимые минералы, отсутствие которых в рационе так же чревато хворью. Но основной плюс овощей - наличие клетчатки. Это вещество не всасывается в кишечнике, покидает его забирая с собой токсины. Достаточное количество клетчатки в еде главно для обычного пищеварения.

, оставишь ответ?
Имя:*
E-Mail:


Добро пожаловать!

Для того чтобы стать полноценным пользователем нашего портала, вам необходимо пройти регистрацию.
Зарегистрироваться
Создайте собственную учетную запить!

Пройти регистрацию
Авторизоваться
Уже зарегистрированны? А ну-ка живо авторизуйтесь!

Войти на сайт