сладть верховодила ггни органв травлення

Починати слд з догляду за порожниною рота, змст в чистот. Таким чином ми захищамо вд виразок запалень слизову оболонку. Зуби при цьому здоров, вдсутнй непримний запах.Зуби гарненько вычищаемо як вранц, так ввечер перед сном. Для повного видалення харчова залишкв, проводимо зубною щткою вгору - вниз, заодно масажуючи таким чином светла. Цей способ покращу кровопостачання коренв зубв, запобга кровоточивсть ясен.чисто вимит руки;миття овочв, фруктв, промивання нших продуктв харчування;термчна обробка вживаються в жу продуктв;чисто вимитий посуд;яксно приготовлена жа, що ма примний запах смак;привабливий вигляд.Шлунок слд наповнити водою. Вода виновата бути трохи теплше, нж нормальна температура людського тла.Випити необхдно вд пвтора до трьох лтрв.Беручи воду, необхдно ссти навпочпки розсунути колна - Поза ворона.Коли шлунок заповниться, потрбно пднятися згнутися пд кутом 90amp;ordm- в попереку.Шляхом натискання на живт руками, вода виходить з шлунка через рот, забираючи з собою все зайве.

Таке пдйде?