какие микроэлементы подсобляют создавать гемоглобин

Гемоглобин (Hb) сложный железосодержащий белок, содержащийся в эритроцитах (красных кровяных тельцах) крови и частично присутствующий в свободном виде в плазме. Именно он исполняет перенос кислорода от легких к клеточкам и углекислого газа в обратном направлении. Если разговаривать образно, то эритроцит это необыкновенное грузовое судно, курсирующее по кровяному руслу, а молекулы гемоглобина контейнеры, в которых транспортируется кислород и углекислый газ. В норме один эритроцит вмещает порядка 400 млн молекул гемоглобина