Как нагрузка влияет на развитие утомления мускул?

Итак, до этого всего стоит сказать, что все виды мышечной ткани, а конкретно гладкая, сердечная и скелетная совершают работу. Но, стоит учесть, что утомляемость можем возникнуть только в поперечно-полосатой мускулатуре, остальная же мускулатура работает по принципу автоматизма и испытывает утомляемость со старением всего организма. Работа поперечно-полосатой мускулатуры реализуется актино-миозиновым комплексом, для которого необходимы молекулы АТФ - универсального источника энергии. АТФ появляется в итоге окислительного фосфорилирования из молекул глюкозы. При долгой нагрузке либо прыткой стремительной нагрузке, при которой организм испытывает истощение, происходит нехватка кислорода. Нехватка кислорода ведет к расщеплению пировиноградной кислоты на молочную кислоту. Молочная кислота не участвует в процессах мышечного сокращения, тем самым в великом количестве она вызывает утомляемость, сокращение их КПД. Также при изъяне кислорода происходит микротравмы мускул, которые также оказывают влияние на утомляемость.