1 ответ
Ульяна Силькевич
Эти меры профилактики посодействуют не только понизить
риск заболевания бронхитом, но и защитить ваши легкие в целом:
- Опасайтесь курения, в том числе и пассивного. Табачный дым наращивает риск приобретенного бронхита и эмфиземы лёгких.
- Пытайтесь избегать скопления людей во время сезона гриппа либо ОРЗ. Не стоит, окончательно, впадать в панику при виде очереди, но, тем не наименее, нужно учитывать этот фактор риска.
- Если вы мучаетесь хроническими болезнями лёгких либо частыми вирусными инфекциями, имеет смысл сделать прививку от пневмонии.
- Регулярно мойте руки с мылом либо иными антисептическими средствами. Каждодневная гигиена может веско сократить риск заразных болезней.
- Употребляйте свежие овощи и плоды. Для поддержания иммунитета организму необходимо достаточное количество витаминов. Превосходно подходят также витаминные чаи с шиповником, лимоном, листьями мяты и малины.
- Употребляйте достаточное количество белка. Белок необходим для нашего здоровья не менее чем витамины, а в период похолодания и борьбы с инфекциями его значение вырастает.
- В прохладное время года старайтесь накрывать гортань шарфом или высочайшим воротником свитера. Простуженное горло очередной фактор риска развития бронхита.
- Опасайтесь курения, в том числе и пассивного. Табачный дым наращивает риск приобретенного бронхита и эмфиземы лёгких.
- Пытайтесь избегать скопления людей во время сезона гриппа либо ОРЗ. Не стоит, окончательно, впадать в панику при виде очереди, но, тем не наименее, нужно учитывать этот фактор риска.
- Если вы мучаетесь хроническими болезнями лёгких либо частыми вирусными инфекциями, имеет смысл сделать прививку от пневмонии.
- Регулярно мойте руки с мылом либо иными антисептическими средствами. Каждодневная гигиена может веско сократить риск заразных болезней.
- Употребляйте свежие овощи и плоды. Для поддержания иммунитета организму необходимо достаточное количество витаминов. Превосходно подходят также витаминные чаи с шиповником, лимоном, листьями мяты и малины.
- Употребляйте достаточное количество белка. Белок необходим для нашего здоровья не менее чем витамины, а в период похолодания и борьбы с инфекциями его значение вырастает.
- В прохладное время года старайтесь накрывать гортань шарфом или высочайшим воротником свитера. Простуженное горло очередной фактор риска развития бронхита.
, оставишь ответ?
Похожие вопросы
-
Вопросы ответы
Новое
NEW
Статьи
Информатика
Статьи
Последние вопросы
Рассматривая литературный язык как сложное взаимодействие книжного языка и разговорного,В.И.Чернышёв горячо
Разные вопросы.
Арабы входят в __________________ групп народов. Местом расселения арабов с незапамятных
Разные вопросы.
Грузовой автомобиль марки краз за одну поездку может доставить 7.500 кирпичей
Математика.
Определить предложения какие они по цели высказывания и по интонации
Русский язык.
"Три толстяка" Называли эту площадь Площадью Звезды последующей причине.
Русский язык.
на одной грядке коротышки посадили 3 ряда морковок по 8 штук
Разные вопросы.
эссе на тему какое образование дается в каждой семье
Қазақ тiлi.
Put the verb in brackets into the Present Indefinite.
1The Volga ,
Английский язык.
Сколько стоит коктейль молочный? Точную цену надо?
Математика.
Составить рассказ Из чего складывался культ монарха помазанника Божьего?
История.
Облако тегов