Read Mind the trap!. Then write about yourself. Прочитайте Опасайтесь

Three things you can do very well. Три вещи, которые вы сможете сделать очень хорошо.
I can play the guitar very well. Я могу играть на гитаре очень хорошо.
I can ride a bike very well. Я могу ездить на велике очень превосходно.
I can jump very well. Я могу прыгать очень хорошо.
Three things you can do quite well. Три вещи, которые вы сможете делать достаточно превосходно.
I can swim quite well. Я могу плавать достаточно хорошо.
I can speak English quite well. Я могу сказать по-английски довольно хорошо.
I can do the washing up quite well. Я могу мыть посуду довольно превосходно.
Three things you cant do. Три вещи, которые вы не умеете делать.
I cant solve difficult problems. Я не могу решать трудные проблемы.
I cant dance. Я не умею танцевать.
I cant climb the trees. Я не умею лазать по деревьям