Как предупредить заболевания зубов?

Чистить зубы рекомендуется два раза в денек утром и вечерком. Щетку следует вести от десны к коронке. При боковых движениях слева вправо и справа налево очищаются только верхние части коронок, что недостаточно. Кроме того, не проводится массаж десен, а без него они часто начинают кровоточить. Чистить зубы рекомендуется не только с внешней, но и с внутренней стороны.

После еды часто между зубами остаются частицы еды. Их надобно удалить зубочисткой из пластмассы или дерева. Можно пользоваться зубной нитью. Металлическими предметами, к примеру иголками, пользоваться нельзя: вероятно повреждение эмали. После пищи следует ополаскивать рот.