Какие мышцы надобно тренировать в первую очередь для формирования правильной выправки

Какие мускулы надобно тренировать в первую очередь для формирования правильной выправки и для предостережения плоскостопия?

Задать свой вопрос
1 ответ
Для формирования правильной осанки при искривлении позвоночника, необходимы упражнния направленные на развитие мускул спины, которые играют роль необыкновенного мышечного корсета, а чтоб предупредить плоскостопие, надобно тренировать мускулы, поддерживающие свод стопы
, оставишь ответ?
Имя:*
E-Mail:


Последние вопросы

Добро пожаловать!

Для того чтобы стать полноценным пользователем нашего портала, вам необходимо пройти регистрацию.
Зарегистрироваться
Создайте собственную учетную запить!

Пройти регистрацию
Авторизоваться
Уже зарегистрированны? А ну-ка живо авторизуйтесь!

Войти на сайт