1. Сядьте и расслабьтесь в течение нескольких. минут. Работая в паре,

Деяния

Наблюдения, картинки, выводы.

1. Сядьте и расслабьтесь в течение нескольких. минут. Работая в паре, nbsp;nbsp;подсчитайте количество вдохов в течении 1 мин.

Ответ - 16 вдохов.

2. По, команде сделайте глубочайший вдох и задержите дыхание. Обусловьте время задержки дыхания. Итог запишите в таблицу

Ответ - 32 сек.

3. Восстановите дыхание. Сделайте несколько глубочайших вдохов -выдохов, после чего по команде задержите дыхание.

Ответ - 45 сек.

4. Восстановите дыхание. Сделайте 20 приседаний в прытком темпе, сядьте,. подсчитайте количество вдохов в течении 1 мин. 5.

Ответ - 24 вдоха.

6. Сходу по истечении 1 мин сделайте глубочайший вдох, по команде задержите дыхание. ^ nbsp;Обусловьте время задержки дыхания. Сравните с результатом в пт 2.

Ответ - nbsp;28 сек, меньше на 17 секунд. nbsp;nbsp;