как верно вести себя на воде, чтоб избежать травм и злосчастных

Как вести себя на и в воде? 1 ) Нельзя баловаться   2) Когда ныряешь, непременно надобно задерживать дыхание  3) когда скачешь с пирса надобно: 1.  Убедиться,  что в том месте, от куда ты прыгаешь не очень глубоко .2. Если кто - то находится близко от того места , с которого ты прыгаешь надобно подождать, пока остальные отплывут на безопасное расстояние ( около половины метра ), и только позже скакать.  4) Когда подходишь к пирсу надобно быть щепетильным, для того чтоб нечаянно незадеть рукой либо ногой пирс,  и не наткнуться на него.

Самое неопасное место для купания пляж, оборудованный навесами, лежаками и спасательной станцией, где дежурят спасатели.

 Детям нельзя купаться одним, непрерывно смотри за ними.

 После длительного нахождения на солнце не надобно живо входить в воду может произойти остановка дыхания. Входи постепенно, обтираясь холодной водой.

 Находиться в воде стоит не более 15 минут при переохлаждении могут появиться судороги.

 Не заплывай за буйки либо вообще слишком далековато там могут быть водовороты, течения, резкие перепады глубины.

 С осмотрительностью используй надувные матрасы и иные плавательные средства ветром и течением их может отнести далеко, они могут проколоться и сдуться прямо на воде.

 Не плавай там, где передвигаются катера, гидроциклы или баржи можно получить травму от столкновения.

 Ни в коем случае не купайся во время грозы попадая в воду, молния поражает током в радиусе 100 м.

 Не купайся опьяненным(-ой) опьяненные люди забывают об осмотрительности. Не считая того, даже маленькая доза спиртного нарушает координацию и ритм дыхания.

 Старайся не купаться ранее чем через полтора два часа после пищи.

 Если ты решишь проехаться на гидроцикле, лодке либо катамаране, не запамятовай надеть спасательные жилеты.

 Старайся не дышать очень учащенно и глубоко во время плавания и не удерживать дыхание под водой навечно это может привести к утрате сознания.