Необходимо расписать методику овд(т.е. как верно исполнять упражнение):1.Ходьба приставными

:

И.п.главная стойка, флажки в прямых руках понизу. 1- руки вперед,2-руки ввысь, 3-руки в стороны, 4 начальное положение (6-8 раз).

И.п. стойка ноги на ширине плеч, руки прямые, флажки внизу. 1-2- поворот вправо (влево) флажки в стороны, руки прямые,3-4- исходное положение (6-8 раз).

И.П. основная стойка, флажки около груди в согнутых руках. 1-2-присесть, флажки вынести вперед, 3-4- исходное положение (6-8 раз).

И.п. сидя, ноги в стороны, флажки около груди. 1- наклон вперед, флажки положить около носков ног, 2- выпрямиться, руки на пояс, 3- наклон вперед, взять флажки, 4- начальное положение (6-8 раз).

И.п. лежа на спине, ноги вытянуть, руки за головой. 1- поднять согнутые в коленях ноги, коснуться палочками флагов колен, 2- начальное положение (6-8 раз).

И.п. главная стойка, флажки внизу. Прыжки ноги поврозь, флажки в стороны, возвратиться в начальное положение. Производится под счет, повторить 3-4- раза в чередовании с ходьбой.

Основные виды движений:

Прыжки на 2-ух ногах с продвижением вперед справа и слева от шнура (расстояние 5-6-м)-3-4 раза.

Перебрасывание мяча друг другу 2-мя руками снизу (расстояние 2м) до 20 раз.

Ползание по гимнастической лавке на ладонях и коленках (2-3-раза).

После показа и объяснения учителя обучающиеся выстраиваются в две колонны и поточно друг за другом исполняют перепрыгивание через шнуры. После окончания упражнения убираются шнуры и малыши перестраиваются из колонны по два в две шеренги. И.п. ноги на ширине плеч, руки внизу По сигналу учителя Бросили! обучающиеся первой шеренги кидают мячи детям 2-ой шеренги .

При ползании по гимнастической лавке- глядеть вперед, голову не опускать.

Подвижная забава Совушка

III. Заключительная часть

Ходьба в колонне по одному в обход зала. Подведение итогов урока.