сочинение на тему как я купался летом на казахскоми

Шомылу, детте, блшы етт те белсенд озалысын (жзу, озалу жне суда ойнау) тудырады, мны з бкл азаа, е алдымен, озалыс жне жрс-трыс мшелер жйесне пайдалы. Ашы су оймаларында шомылан кезде суды серне ауаны, кн сулесн сер осылады. Тзды сулара шомыланда (тезде, минералды клдерде, тзды клдерде, минералды бассейндерде, соны шнде тез суында) осында ерген тзды химиялы сер блнед. Тз терн ттркендред, бны з судан шыан со да (тзды са тйршктер терге сп) саталып алады.
Жалпы шомылу денсаулыты кшейтуге ыпал етед, ан жне лимфа айналымын, жйке-блшы ет аппаратыны жмысын жасартады, тынысты кеейтп, жылу алмасу механизмн жетлдред. Белгл бр тртпт сатаан жадайда нем шомылу азаны шынытыруды жне суы тиюден болатын ауруларды алдын алуды тимд жолы болып табылады.