реферат на тему ымыз -баалы сусын

ымыз-баалы сусын!
ымыз ауруа ем, сауа уат. ымызды денсаулыа тигзер пайдасын айтып тауыса алмайсы. ымыз рамында С друмен мол, сиыр стмен салыстыранда он есе кп. Оны емдк асиеттер, сресе рт ауруын емдеу асиет жоары. Оны адам азасын лсрететн созылмалы аурулара арсы кресетн артышылыын да айта кеткен жн.Дргерлер ымызды безгек ауруына жне жтелге арсы шуге сыныс жасайды. ымызбен емделгенде ан рамындаы гемоглобин эритроцит кбейед. Тамырды соуы жилеп, ан айналымы жылдамдайды. ан тамыры жмысы мен жрек соысы жасарады.Ал осы кн жастар жаы ымызды орнына шетелдк Coco-cola, Pepsi-cola трзд сусындарды жи ттынады. Оны азаа зияндылыын ескерп жрген бр жо. Coco-cola-ны раута денсаулыына ауыр зиян келтретнн дниежз блп, жар салып жатыр. Тпт жарнамалауа тыйым салып, компанияа оны зияндыын мойындаты. Осы Coco-cola сусынымен клкт есгн жуанда бояуы брден кетп алыпты. Таы бр мысал ауылдаы мал сойан й арын тазалау шн осы сусынды пайдаланады екен. Жаа сойылан малды арнын 15-20 минут Coco-cola сусынына салып ойса, арын аппа болып шыа келетн крнед.Pepsi-cola сусынын да шкеннен сатану керек. Бл сусын денсаулыа те аупт. Айталы, семздк, диабет, жрек, ан тамырлары ауруларына шалдытырады.Сондытан, тек ана ата-бабаларымызды змен лтты таамдарымызды бойымыза, лтты ндылытарымызды жанымыза азы етейк, аайын!Бекем ТАЛАСБЕКДерек пен дйек:ымыз шипалы р жымды сусын. Сапы ымыз дертке шипа, денеге кш. ымыз жылы терснен тглп, тобылы ттн ысы бден сген сабада не болмаса ааш кбде ашытылады. ымызды ашытысы ор деп аталады. Дкеге тйген орды сабаа немесе салып,оны стне бр шелектей жаа сауан салын самалды йып,ыдысты сыртын жылы орап тастайды. ор езлп, саумала тегс тараанда саумалды дм ышылданады. Сйтп жаа ор жасалады. Жаа орды стне салындатылан (йтпесе ымыз рктенп кетед) саумалды йып, саумал р йылан сайын пспекпен жарты сааттай псп араластырады. 
ымыз ашытылатын ыдыса ойды ср азысы мен семз жаясын салса,ымыз майлы р жмса болады. детте,ымызды знен де май шыады. Ол май ымызды бетнде алып жред. рде псрлген ымызды жылылап ымтап, келес кн биен бас сауымы сауылып боланнан кейн ана отарады. 
Саба мен кбн аптасына е кем бр рет ыстайды. желермз кбн кикотымен ыстаан. Кикоты пскенде оны келес жыла жететндей орып, кептрп алатын болан. Дер кезнде тазартып, ысталмаан ыдыс езденп, ымыздан еск дм шыады. ымыздан бр кнге жетерлк млшерде отарып аланнан кейн, оны орнына айта саумал йылады. Бл процесс бие аытылана дейн осылай нажималасады. ымыз отаранда ыдысты тбнде жетерлк млшерде ор алуы тис. 
ымыз дайындау шеберлгне, стт тегне,уаыт мезглне арай брнеше трге блнед. Осыан орай оны аталуы да алуан трл.Уыз ымыз биен алаш байлаанда ашытылатны ымыз. Мны бие бау деп те атайды.Бал ымыз бден пслген жне бойына жылыны не ойды майы сген бапты жмса ымыз. Мндайа ымызды тр деттегдей ымыздан гр сары р ою болады.Бест ымыз трттн асып, ашуы мейлнше жеткен ымыз.Днен ымыз ш тнегеннен кейн отарылатын, мейлнше ашуы жеткен ымыз.Жуас ымыз стне саумал йып жмсартылан ымыз. ымыз аса ашып кеткенше шуге олайлы болуы шн осылай стейд.нан ымыз ек тнегеннен кейн ана отарылатын ымыз. Бл тнеме ымыза араанда кшт болады.ысыра ымыз брнш рет лындаан биен стнен ашытылатын ымыз. улы биен ст жылда сауылып жрген сары арын мать билерд стне араанда лдеайда уатты болады. Оны детте ту ымыз деп те атайды.ысырды ымызы бие аытыланнан кейн, жем- шб дайын адамдар ысыр биелерд рктеп алып алып, ыстай олда стап сауады. Сондытан да бл ымызды ысырды ымызы деп атайды.Сары ымыз шп псп,биен ст ойылан кезде ашылатын ымыз. Жаздыкнг ымыза араанда ою р сары болады.Срге жияр ымыз бие аытылар кездег е соы ымыз. Бие алаш байланып, уыз ымыз шерде бр той болса, бие аытылып, срге жияр ымызды шерде таы бр той болады.Тнеме ымыз еск ымызды стне саумал йылып, келес кн ( таы бр кн асаннан со) отарылатын ымыз.