Пожалуйста составьте махонький текст на каз яз про фаст фуд

Адам организмнне те зиянды фастфуд таамдары (Гамбургер, Фри картошкасы, Ход-дог, Сендвич, Донер-кебаб, Шаурма, Пицца ) туралы айтанда сосиска, шжытар жне неше трл еттен жасалатын арапайым халы кп ттынатын таматар келед. Бндай ас таматарды рамында майлар кптеп кездесед. Сонымен атар уырылан трде фастфуд нмдернде кптеп кездесетн адам азасына зиянды еттерд майлы трлер де жатады. Трл елдердег медециналы зерттеулерд нтижес фастфуд нмдерн кнделкт олдану семздкке келед дейд. Бр ана орташа клемдег гамбургер немесе бр стакан кока кола 1500колорияа те кнделкт адамны бр кндк тамаы 1500 колорияны рау керек. Ал сз бр ана гамбургер мен шектелп оймайсыз ой.

Фастфуд нмдер адамды толы анааттандыра алмайды ол тек ана аз ана уаыта аштыты жасырып ояды. Жарты сааттан со адам таыда таматанысы келед. Фастфуд нмдернен целюлит , безеулер, тер кеуп жне шаштар лсздене беред. Ал кнделкт олданатын болсаыз гипертонияа, иммунитетт тмендеуне , шк азалардаы трл ауруларды шаырады. Фастфуд нмдерн рамында холестеринн кп болуынан тамырларда скрываяшалар пайда болады.