Доскональное сочинение о своем кормленье с выводами и рассказать про собственный

Желайте услышать о моем кормление ? Пожалуйста.

С утра , в 7:30 я завтракую , обычно это йогурт или хлопья с молоком . Я считаю что для утреннего приема еды это очень хорошие продукты . Молочные продукты хороши на порожней желудок.

В школе мы едим около 12 часов . Обычно это суп с какой-нибудь  кашей) Кашу окончательно же обожают не все . но я считаю её очень полезным продуктом.

На полдник я предпочитаю или плоды или сладости. Я очень люблю сладкое , но разумею что есть его в необьятных количествах нельзя . 

А ужинать я стараюсь по меньше , так как перед сном желуцдок плохо переваривает пищу ) На ночь , можно сьесть яблоко или выпить стакан молока , но никак не вкупе) 

Я довольна своим рационом) Меня все устраивает ) За день я употребляю не только возлюбленные , но и полезные продукты)

    днем я просыпаюсь в 7.00.я делаю зарядку,ставлю чайник,и приступаю к чистке зубов.

  когда я заканчиваю вычищать зубы,чайник теснее кипит.я кладу в бакал пакетик чая"липтон"и заливаю кипяточком.очень редко я жарю яичницу.ведь жаренное_вредно с утра.в основтом я делаю для себя бутерброт либо просто пью чай с печеньем.

    в школе после4-го урока мы идйм обедать.нам каждый денек дают разную еду:кашу,суп,пюре,рагу,жаркое и почти все другое.а еще нам дают компотЮсок либо чай.

    в полдник(1.00)мы идём опять в сталовую.нам дают сливовый либо малиновый компот и плоды.

  когда я прихожу домой.я просто перекусываю делаю уборку,уроки.а позже .собрав портфель,отдыхаю.

    когда мама и папа прибывают с работы,мы дружно,всей семьёй ужинаем.на ноч я выпиваю стакан молока.ведь это,как разговаривают.очень полезно для здоровья!так я насыщаюсь!