Решите уравнение 4(z - 8) -5=-57

4 * (z - 8) - 5 = -57; 

Раскроем скобки. Число, стоящее перед скобкой умножим на значения и переменные в скобках. 

4 * z + 4 * (-8) - 5 = -57; 

4 * z - 4 * 8 - 5 = -57; 

4 * z - 32 - 5 = -57; 

4 * z - 37 = -57; 

По одну сторону равенства уравнения запишем переменные, а по обратную сторону знаменитые числа.  

4 * z = -57 + 37; 

4 * z = -50 + 30; 

4 * z = -20; 

Корень уравнения a * x = b обретаем по формуле x = b/a. 

z = -20/4; 

z = -5.