Найдите скрещение интервалов [-4; 5] и [0; 10]

Промежутки здесь небольшие, потому можно разъяснить "на пальцах".
1-ый просвет:

-4 -3 -2 -1 0 1 2 3 4 5

2-ой промежуток:

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Как видно из вышеописанного, числами, которые находятся сходу на двух интервалов, являются

0 1 2 3 4 5
либо же
[0;5]

Ответ: [0;5]