Как вы разумеете выражение " В здоровом теле - здоровый дух

Наше тело неразрывно связано с умом. То, как человек относится к своей наружней оболочке, рассказывает о его отношении к своей личности. 

К образцу, курильщик плохо к себе относится. Пусть он ест свежайшую капусту и запивает ее соком, он все равно убивает себя. Но его такое положение вещей устраивает, иначе он не стал бы курить. 

Только здоровый в духовном плане человек способен беспокоиться о собственном теле. Разум и наружность соединены, одно без иного не может существовать. Спорт тренирует силу духа, делает человека крепким и морально сильным. Можно сказать, что в современном мире люди беспокоятся больше о собственном теле, а не о душе.