система вида жизни содействующего сохранению и укреплению собственного здоровья план(помогите

Система образа жизни содействующего сохранению и укреплению собственного здоровья план(помогите или можно ссылку с этим материалом)

Задать свой вопрос
1 ответ

Методы сохранения здоровья человека:

оптимальная двигательная активность (ходьба, бег, во время которых работают все мышцы, вентилируются легкие, ритмично сокращается сердечко);закаливание и парная (это система специальной тренировки  процессов теплорегуляции  организма, повышающая устойчивость организма к переохлаждению или перегреванию);периодическое очищение организма;отказ от химических препаратов;цигун  китайская система оздоровления организма;йога;ароматерапия;морская вода и горный воздух.
, оставишь ответ?
Имя:*
E-Mail:


Добро пожаловать!

Для того чтобы стать полноценным пользователем нашего портала, вам необходимо пройти регистрацию.
Зарегистрироваться
Создайте собственную учетную запить!

Пройти регистрацию
Авторизоваться
Уже зарегистрированны? А ну-ка живо авторизуйтесь!

Войти на сайт