Помогите ответить на вопросы!!!!(Ответ должен быть развернут)

1)Физическими свойствами принято нарекать те многофункциональные характеристики организма, которые предназначают двигательные способности человека. В российскей спортивной теории принято распознавать 5 физических свойств: силу, быстроту, выносливость, гибкость, ловкость. Их проявление зависит от способностей многофункциональных систем организма, от их подготовленности к двигательным.
Физические качества спортсмена разделяются на
те, что появляются в схожих параметрах движения и имеют один и тот же измеритель (наивысшую скорость).
те, что имеют подобные физиологические и биохимические механизмы и требуют проявления сходных параметров психики.
2)Физическое воспитание - педагогический процесс, направленный на формирование физической культуры личности в итоге педагогических воздействий и самовоспитания.
Целью физического воспитания является оптимизация физического развития человека, многостороннего совершенствования физических свойств и возможностей в согласье с воспитанием духовных и порядочных свойств и обеспечение на этой базе подготовленности каждого члена сообщества к плодотворной трудовой и иным видам деятельности.
Задачки физического воспитания. Для того чтоб цель сделать реально достижимой в физическом воспитании решается комплекс специфичных и общепедагогических задач.
К специфичным задачкам относятся две группы задач: а)задачи по оптимизации физического развития человека; б)особые образовательные задачки.
Решение задач по оптимизации физического развития человека должно обеспечить:
Многостороннее развитие физических свойств имеет великое значение для человека. Широкая возможность их переноса на всякую двигательную деятельность, позволяет их использовать в всех сферах людской деятельности в разнородных трудовых процессах, в различных и тотчас необыкновенных критериях наружней среды.
Укрепление здоровья, закаливание организма. Здоровье народонаселения самая великая ценность, отправное условие для настоящей деятельности и счастливой жизни людей.
Улучшение телосложения и гармоническое развитие физиологических функций человека решается на базе многостороннего воспитания физических свойств и двигательных возможностей, что в конечном итоге приводит к природно нормальному формированию телесных форм.
Данная задачка предугадывает коррекцию недостатков телосложения, воспитания правильной выправки, пропорциональное развитие всех долей тела, содействие сохранению оптимального веса с поддержкою физических упражнений.
Многолетнее сохранение высокого уровня общей физической трудоспособности. Физическое воспитание обеспечивает многолетнее сохранение высочайшего уровня развития физических качеств, продлевая тем самым трудоспособность людей.