реферат как следует себя вести в чрезвычайных ситуаций Помогите пожалуйста написать

 Используйте наставления чрезвычайных служб
Основой для вашего собственного плана реагирования на ЧС обязан быть не только ваш личный опыт (которого может и вообщем не оказаться), но и советы опытнейших людей, которые с различными несчастьями многажды сталкивались и дрались. Как правило, это сотрудники чрезвычайных служб, которые распространяют для людей аннотации в виде плакатов и буклетов, а иногда водят передачи на радио и телевидении.

В Рф этим  занимаются МЧС России, местные ГОЧС и иные подразделения Русской системы чрезвычайных ситуаций. В иных странах, куда вы, может выть, когда-нибудь попадете, также имеются такие агентства. Общие принципы реагирования на катастрофы единичны, но каждый регион имеет  свою специфику, которую местные чрезвычайные службы знают лучше.

Прислушивайтесь к ним. Позаботьтесь получить у их нужные буклеты и любые иные пособия. Если запомните их наставления, ваш план сложится природным образом - так, словно всегда посиживал у вас в голове, - а в опасной обстановке вы будете живо принимать правильные решения. Не запомнив - смутитесь, будете мыслить медлительно, а действовать  по-глупому.

Что обязан включать в себя собственный план реагирования?
До этого всего, о том, чего он включать не должен