. Какие питательные вещества служат главным строительным материалом для тела человека?

Субстанциями, играющими самую главную роль для роста и размножения клеток людского организма, являются белки. Большая часть белков поступают в организм человека с животной либо растительной пищей, но некоторые могут синтезироваться из иных веществ. К более богатым белками продуктам относят яичка, мясо, морепродукты, некие виды грибов и орехов. В ходе процессов пищеварения трудные белковые молекулы расщепляются на обыкновенные аминокислоты, из которых снутри клеток создаются нужные соединения.