Помогите написать сообщение по теме "Собственная гигиена и оказание первой подмоги

оказание первой поддержки- если вдруг человеку стало плохо к примеру в походе, то остановитесь, дайте ему перед охнуть, попить воды, и пускай присядет. узнайте, болит ли у него голова, либо что то другое. после того как узнаете что у него болит нужно оказать ему первую помощь.

пускай присядет. узнайте, недомогает ли у него голова, либо что то другое. после того как узнаете что у него болит нужно оказать ему первую помощь. основное помнить, в походе ( к примеру в лесу) могут расти какие нибудь аллергеные растения, необыкновенные виды мошек, либо маленьких зверей. в лесу как можно меньше трогайте окружающее вас место. если вы встали на привале ( отдохнуть, перекусить и и.д.) то хорошо вымойте руки и личико, особенно это главно если вы собираетесь покушать на привале

вот

готово

надобно как оказывать помощь

а это зависит от того что в него болит. давай распишу что надо делать если кровь из носа идет?

давай

ща

1-ая помощь при носовом кровотечении: - Делайте прохладные компрессы или прикладывайте лед к переносице. Таковой способ останавливает фактически все кровотечения, если для этого есть довольно времени. - Сядьте и сдавите нос (ниже его жесткой доли) огромным и указательным пальцами на две три минуты. Голову отклонять назад при этом не непременно (это только изменит направления потока крови). - Если кровотечение не останавливается, то следует безотлагательно эвакуировать человека и дать его врачам

спасибо