подготовить известье на тему Прикладное значение гимнастики.

Ира спасибо для тебя большое прибольшое, но мне необходимо не совершенно большое извещение.

Гимнастика

Оздоровительное, общеразвивающее и мастерски-прикладное значение гимнастики заключается в том, что ее упражнениями воспитываются такие физические качества, как мышечная сила, ловкость, гибкость и др.; формируются эстетически симпатичные формы тела, умение обладать своим телом в пространстве, беречь и восстанавливать равновесие при разнообразной и меняющейся опоре, выполнять четкие движения отдельными долями тела; воспитываются нравственно-волевые свойства смелость, самообладание, решительность при оправданном риске. Эти свойства и свойства мастерски нужны строителям, пожарникам, водителям наземного транспорта, собирателям четких механизмов, и представителям многих иных профессий.

Преподавателю хоть какого профиля надобно знать упражнения гимнастики, уметь грамотно их выполнять и обучить этому своих учеников, уметь провести физкультурную паузу в классе и снять у учащихся накопившееся утомление.

Медицинским труженикам эти упражнения надобно знать для того, чтобы провести при необходимости сеанс врачебной физкультуры, обучить выздоравливающих больных верно применять движения для собственного исцеления.

Операторам ЭВМ гимнастические упражнения посодействуют избежать негативных явлений, связанных с малоподвижным характером работы. На базе гимнастических упражнений составляются комплексы утренней гимнастики, физкультурной паузы, разминки на тренировочных упражнениях, производственной гимнастики в трудовых коллективах и т. д.

Легкая атлетика

Упражнения легкой атлетики, в базе которых лежат природные движения человека ходьба, бег, прыжки и метания, содействуют совершенствованию этих жизненно главных умений и способностей. Не считая того, они увеличивают многофункциональные возможности всех органов и систем, в необыкновенности сердито-мышечной, сердечно-сосудистой, дыхательной, т. е. тех, которые в наибольшей ступени обеспечивают фуррор в любом виде физической деятельности. Разные упражнения легкой атлетики воспитывают у человека такие главные физические свойства, как быстрота и выносливость, ловкость и сила, а также нравственно-волевые свойства упорство в достижении цели, умение преодолевать трудности, силу воли и др.

Лыжный спорт

Способности передвижения на лыжах обширно используются в военном деле, в быту и труде. Физические свойства, вежливые человеком в ходе занятий лыжным спортом, содействуют удачному исполнению таких дел, в которых человеку требуются выносливость и закаленность к холоду, быстрота передвижения на местности в условиях бездорожья, решительность деяний. Этим разъясняется широкая общая приложимость разных видов лыжного спорта гонок и высокоскоростного спуска, слалома и прыжков с трамплина, лыжной акробатики и других видов. Лыжный спорт находит конкретную приложимость в ряде профессий.

Плавание

Как главно уметь плавать знаменито каждому. Но плавание имеет не только утилитарное значение. Существует великое количество профессий, связанных с работой в воде, на воде и у воды: мореплаватели и речники, водолазы, сплавщики леса и геологи, строители мостов и паромов, исследователи морских глубин и нефтедобытчики на прибрежном шельфе, гидрологи, рыбаки, спасатели на водах, преподаватели физического воспитания, тренеры по плаванию и др. Для этих специалистов умение плавать является неотъемлемой долею проф подготовки.

Туризм

Туризм имеет великое образовательное и прикладное значение. Умение ориентироваться на местности с картой и компасом, по природным ориентирам и местным предметам, по народным приметам имеет большое значение в военном деле и в мирном труде профессионалов ряда профессий. Ловкость, физическая выносливость, воспитываемые туристскими походами, обретают применение фактически всюду. Если к этому добавить, что туризм является незаменимым средством активного отдыха для людей напряженного интеллектуального труда, то будет понятным его прикладное значение.

Спортивные забавы

В ходе занятий спортивными забавами воспитываются рациональные двигательные реакции на разные раздражители световые, звуковые, тактильные (чувствительные) и др. Это имеет великое значение в приспособлении человека к работе на современных машинах и механизмах, так как новенькая техника предъявляет высокие требования именно к быстроте реакции и точности движений профессионалов, обслуживающих эту технику.

Эти свойства необходимы в работе операторов вычислительных машин и пультов АСУ, рабочих у станков с программным управлением, водителей различных транспортных средств и других профессий, где нужно завышенная быстрота ответных реакций на внезапное появление объекта, срочность выбора и принятия решения.

Для воспитания этих качеств и являются наиболее полезными спортивные и подвижные забавы, разные виды спортивных единоборств.