Реферат на тему "Гигиена девицы". Помогите пожалуйста! Предмет: технология

Ну прям даж писать неудобно :) Слово гигиена пришло к нам из древнегреческого языка и означает здоровье. Эта наука привнесла в наш европейский мир много нужных способностей: чистота тела, рук, волос, одежки. Знать правила гигиены обязана любая женщина,это не только созранит здоровье,но и поможет ощутить себя приятным человеком. Главные моменты. Водные процедуры. Ты можешь принимать душ с утра и вечером. Если нет такой возможности, можно только вечерком. Подмывание, мытье ног, рук, личика, груди и подмышечных впадин обязаны быть неотклонимым повседневным моционом. Ванну можно позволить для себя один-два раза в неделю.Смотри за волосами и ногтями рук и ног,их нужно стричь,подпиливать иисодержать в чистоте. Интимная гигиена. Подмываться следует утром и вечерком, проточной водой по направлению от лобка к заднему проходу. Врачи рекомендуют использовать особые средства для интимной гигиены, а не обычное мыло, так как заключительное может привести к нарушению микрофлоры влагалища. Применяй отдельное полотенце для промокания интимной зоны. Настоящий бич большинства подростков, необыкновенно для девченок - угревая сыпь. От нее никуда не деться, ведь вызвана она переменами в деятельности эндокринной системы, в следствии чего увеличивается функция сальных желез.Приобретите средство для подростковой кожи, обязательно посетите косметолога, который даст полезные советы и ни в коем случае не позволяйте себе самой избавляться от угрей, давить их. Помните, что могут остаться ямки-шрамики, а через ранку может попасть заражение. Тогда очевидный прыщик может обернуться длинным и нелегким исцелением в стационаре. В этом возрасте девушке стоит обзавестись своим бритвенным станком и начать сбривать волосы в подмышечных впадинах, на ногах, смотреть за областью бикини. В этот же период следует в неотклонимом порядке посетить гинеколога. Если месячные теснее начались, он расспросит о цикле, возьмет мазок; если нет - скажет, чего ждать, объяснит, как воспользоваться тампонами. Вот,в принципе,основные моменты,которые необходимо знать каждой девице,чтобы сохранить здоровье и привлекательность.