Поведайте о выгоде витаминов и необходимости их для человека 5 предложениями

Витамины - это вещества, которые мы обязаны употреблять, как хлеб, молоко, творог и другие продукты кормления, но и в каждом продукте содержатся различного вида витамины. Если у человека в зимний период понижается трудоспособность, человек чаще недомогает означает у него в этот период в организме недочет витамин. Соучастники долгих экспедиций длинное время могут не употреблять свежие овощи, плоды, свежее мясо и поэтому так же мучаются от изъяна витамин. Каждому человеку независимо от возраста для здоровья витамины очень необходимы.