Меры профилактики опорно двигательной системы

Меры профилактики опорно двигательной системы

Задать свой вопрос
1 ответ

Чтоб избегать проблем с опорно-двигательной системой, нужно держать в голове некие правила. Нужно двигаться. Занятие спортом - панацея от разных болезней опорно-двигательной системы. Но всего обязано быть в меру. Сильные нагрузки также вызывают хвори. Маленькая зарядка во время работы, разминка перед томным физическим трудом и рядовая прогулка - отличный метод избежать боли в спине, суставах и мышцах. Но лень и нежелание выполнять разминки нередко приводит к серьёзным проблемам с опорно-двигательной системой. 

, оставишь ответ?
Имя:*
E-Mail:


Последние вопросы

Добро пожаловать!

Для того чтобы стать полноценным пользователем нашего портала, вам необходимо пройти регистрацию.
Зарегистрироваться
Создайте собственную учетную запить!

Пройти регистрацию
Авторизоваться
Уже зарегистрированны? А ну-ка живо авторизуйтесь!

Войти на сайт