За счет чего увеличивается объем мускул при упражнениях спортом, физическим трудом?

ВО время занятия спортом можно увидеть, что мускулы возросли в объёме. Через некоторое время мы заметим, что они возвратились в минувшую форму. Это происходит после каждой долгой нагрузки, к примеру - при поднимании штанги или гантель. Объем мускул возрастает из-за притока крови, так как клеткам необходимо достаточное количество кислорода. Но занятие спортом увеличивает мускулы на длительное время. Мышечные волокна рвутся и восстанавливаются в большем количестве. Так и происходит рост мускул у спортсменов.