Решить неравенство. x в квадрате +3x-10 меньше либо одинаково нулю

Находим корни квадратного уравнения, т.е. нули начальной функции:

x + 3 * x - 10 = 0.

Используем аксиому Виета для нахождения корней.

Пусть сумма корней -3, а их творенье -10, тогда корнями являются:

х = -5 и х = 2.

Коэффициент при старшей ступени положителен, т.е. ветки параболы направлены вверх, как следует, функция  0 при х из интервала [-5; 2].