Предложение со словом ноша

В собственной жизни я нередко слышала, как люди разговаривают, что своя ноша не тащит, но я не совершенно понимаю, что это выражение значит.

Эта ноша сначала казалась непосильной ему, но позже он собрался и брал себя в руки.

Как бы тяжела ни была ноша, необходимо верить в себя и свои силы.

Если ноша не твоя, не стоит напрасно тужиться.